INIZIATIVE INFORMATIVE

Come smaltire rifiuti, mascherine e guanti ai tempi del Coronavirus

di Autore Aspnat on 16/03/2020 Nessun commento

Per il contenimento dell’epidemia di Coronavirus, bisogna rispettare delle regole ben precise anche per lo smaltimento dei rifiuti sia differenziati che indifferenziati, in particolare per la distruzione di guanti e mascherine.

L’Istituto Superiore di Sanità ha dato direttive precise, fazzoletti, rotoli di carta,  mascherine, guanti,  teli monouso “vanno gettati nello stesso contenitore per la raccolta indifferenziata“.

I sacchetti anche di rifiuti ordinari vanno chiusi ed avvolti in più buste, per isolarli completamente.

https://www.epicentro.iss.it/coronavirus/pdf/rapporto-covid-19-3-2020.pdf

LEGGI TUTTO
Autore AspnatCome smaltire rifiuti, mascherine e guanti ai tempi del Coronavirus

Coltiva la salute dei tuoi reni ogni giorno: prevenzione

di Autore Aspnat on 12/03/2020 Nessun commento

I reni molto spesso non sono tenuti nella giusta considerazione, ci preoccupiamo del cuore, del cervello, dell’intestino, del fegato, dei polmoni, ma ai reni ci pensiamo solo quando fanno male. Allora è troppo tardi! Le malattie renali vengono definite silenti, perchè spesso la loro malattia progredisce per anni in maniera subdola e quando danno segno di sè, il danno è già avanzato.

Eppure, i reni svolgono tante azioni importantissime:

eliminazione delle tossine
regolazione dell’equilibrio acido-base
mantenimento dell’equilibrio idro-elettrolitico
regolazione della Pressione Arteriosa (Renina)
regolazione dell’eritropoiesi (Eritropoietina)
regolazione del metabolismo Calcio-Fosforo (Vit.D)
Oltre ad eliminare le scorie attraverso le urine, depurano il sangue che poi va a irrorare tutti gli altri organi. Se si ammalano i reni, tutto l’organismo ne risente.

Pochi semplici accortezze quotidiane possono aiutarci a conservare in buona salute i reni: seguire uno stile di vita sano, con una corretta alimentazione, poco sale, poco zucchero, giusta idratazione ed attività fisica. Inoltre, controlli periodici della pressione, almeno una volta all’anno un esame di urine e una visita dal proprio medico, possono aiutarci a diagnosticare precocemente le nefropatie e a rallentare la progressione della malattia.

LEGGI TUTTO
Autore AspnatColtiva la salute dei tuoi reni ogni giorno: prevenzione

Prevenzione delle malattie renali “Il Gusto del Benessere. VIVISANO”

di Autore Aspnat on 14/02/2020 Nessun commento

ASPNAT per la SCUOLA.

Riprendono i tradizionali corsi di prevenzione ed educazione sanitaria di ASPNAT negli Istituti Scolastici. Sono previste a San Severo due edizioni di “Il gusto del benessere. VIVISANO”, presso l’ I..T.E.S. “A. Fraccacreta” il 21 e 28 febbraio, 6 e 14 Marzo 2020, all’Istituto Industriale-Agrario “A. Minuziano”  il 28 Febbraio, 13, 20, 27 Marzo 2020. Gli argomenti trattati riguarderanno i determinanti della salute, ossia ciò che influisce sul benessere della persona, il sano stile di vita, la corretta alimentazione ed anche la responsabilità delle scelte. La prevenzione è un fattore cruciale: oggi sempre di più è necessario lavorare a monte, anche prima della nascita. Concludendo: sani da giovani per diventare adulti ed anziani in buona salute.

LEGGI TUTTO
Autore AspnatPrevenzione delle malattie renali “Il Gusto del Benessere. VIVISANO”

Prevenzione delle malattie renali “Gusto & Salute: un’alleanza possibile”

di Autore Aspnat on 10/11/2019 Nessun commento

Continua la Campagna di sensibilizzazione e prevenzione  “Gusto & Salute: un’alleanza possibile”. Giovedì 14 Novembre, presso Spazio Ripoli, alle 19.45, si terrà l’incontro dedicato a “Additivi e conservanti nella catena alimentare”. Introdurranno la serata Corrado Niro, Presidente , e Deni Procaccini, Coordinatore del Comitato Tecnico- Scientifico di ASPNAT Onlus. Quali sono le differenze tra additivi e conservanti? A cosa servono? L’uso comporta dei rischi per la nostra salute? A queste domande risponderà Giuseppe Dalfino, Grant Office dell’IRCCS “S.De Bellis”Ente Ospedaliero specializzato in Gastroenterologia – Castellana Grotte. Francesca Pia Menanno, bionutrizionista, spiegherà come leggere correttamente le etichette degli alimenti per fare scelte salutari. Gli additivi e i conservanti si trovano praticamente in tutti cibi, specie se commercializzati attraverso la grande distribuzione. Infatti, queste sostanze oltre ad assicurare la sicurezza degli alimenti specie per lunghi trasposrti, possono migliorare il colore, esaltare il sapore, correggere l’acidità. Essere informati è la prima regola della prevenzione. L’obiettivo di questa campagna di sensibilizzazione può essere sintetizzata in “Mangiare bene per vivere meglio”.

LEGGI TUTTO
Autore AspnatPrevenzione delle malattie renali “Gusto & Salute: un’alleanza possibile”

ENTI DEL TERZO SETTORE: COSA CAMBIA CON LA RIFORMA?

di Autore Aspnat on 14/06/2019 Nessun commento

Presso la Biblioteca “Alessandro Minuziano”,di San Severo, lunedì 17 Giugno alle ore 18.30 si terrà il Convegno “ENTI DEL TERZO SETTORE: COSA CAMBIA CON LA RIFORMA?” .

La nuova riforma del Terzo Settore, in attuazione del D.Lgs n. 117/2017, riguarda oltre 330.000 organizzazioni associative, cooperative e di volontariato. Coinvolge più di 6 milioni di cittadini, che hanno dimostrato,soprattutto nel decennio della crisi economica, di non volere rivestire solo il ruolo di destinatari di beni e servizi, ma di essere soprattutto un “Capitale Sociale” a disposizione della comunità. Attraverso norme di sostegno fiscale e di sviluppo di progetti innovativi, la riforma vuole dare impulso alla crescita di un Terzo Settore trasparente ed efficace.

Che cosa prevede il riordino normativo e la revisione della disciplina tributaria applicabile agli ETS e quali risorse mette a disposizione? Quali sono i cambiamenti in ambito organizzativo, fiscale e di governance per le Associazioni? Quali i risvolti di questa riforma dal punto di vista sociale? L’incontro si pone l’obiettivo di chiarire questi aspetti ed è rivolto a tutti coloro che operano in organizzazioni associative, di vario ambito, affinchè, unitamente ai decisori politici,acquisiscano coscienza della complessità degli Enti del Terzo Settore e del loro valore sociale, se adeguatamente inseriti in un’ottica operativa sistemica.

LEGGI TUTTO
Autore AspnatENTI DEL TERZO SETTORE: COSA CAMBIA CON LA RIFORMA?

Gusto e Salute:un’alleanza possibile – Cute e Rene

di Autore Aspnat on 14/06/2019 Nessun commento

Il 5 Aprile presso Spazio Ripoli un altro incontro dedicato a “Cute e Rene” nell’ambito della campagna di sensibilizzazione sulle malattie renali “Gusto e Salute:un’alleanza possibile”. Introdotti dal dott. Deni Procaccini, sono stati relatori della serata il dott. Gianfranco Fenizi, già Primario di Dermatologia presso l’AOU “Ospedali Riuniti” di Foggia e la dott.ssa Carmela Cosola, Biologa , esperta in “Nutrizione e Ricerca” dell’Università degli Studi di Bari. La degustazione è stata affidata alla sapiente arte di Paki Attanasio, in collaborazione con alcune Socie di ASPNAT.

Alla prossima!

 

LEGGI TUTTO
Autore AspnatGusto e Salute:un’alleanza possibile – Cute e Rene

La prevenzione delle malattie renali dalla nascita alle età adulta. 22 Marzo 2019 Ore 18.30 – 20.30 Museo dell’Alto Tavoliere, piazza San Francesco-San Severo

di Autore Aspnat on 18/03/2019 Nessun commento

L’ASPNAT Onlus da 25 anni è attiva nella Provincia di Foggia ed in particolare nell’Alto Tavoliere, con iniziative per la prevenzione delle malattie renali.
Anche il World Kidney Day quest’anno ha deciso di richiamare l’attenzione sulla tematica della prevenzione e lo slogan della Giornata Mondiale del Rene 2019 è: Prevenzione delle malattie renali, per tutti, ovunque. Infatti, nel mondo esistono situazioni sanitarie e politiche che non permettono di assicurare l’assistenza a tutti i cittadini secondo i principi di equità ed uguaglianza.

In Italia sono presenti oltre 2 milioni di pazienti con malattie renali. E’ possibile prevenire o rallentare la progressione di queste patologie di tipo cronico-degenerativo grazie ad uno stile di vita sano, assumendo, attraverso corrette informazioni e scelte responsabili, abitudini che favoriscono le condizioni per mantenere integro il più a lungo possibile il proprio patrimonio di salute. E’ importante avere corrette abitudini sin dall’età pediatrica: una alimentazione equilibrata, poco zucchero e poco sale, giusto apporto di acqua, rispettando gli standard nutrizionali, senza eccessi, né carenze, praticare attività fisica, evitare fumo e dipendenze, mantenere in limiti contenuti l’uso di alcool.

Orazio nelle sue “Satire” ci aiuta a cogliere il senso giusto del vivere: “Est modus in rebus” ovvero “C’è una misura nelle cose”, una vera regola d’oro.

LEGGI TUTTO
Autore AspnatLa prevenzione delle malattie renali dalla nascita alle età adulta. 22 Marzo 2019 Ore 18.30 – 20.30 Museo dell’Alto Tavoliere, piazza San Francesco-San Severo

Corso di Educazione Sanitaria “Il gusto del benessere. VIVISANO”

di Autore Aspnat on 18/03/2019 Nessun commento

Nuova edizione del Corso di Educazione Sanitaria “Il gusto del benessere. VIVISANO”  presso l’ I.S.I.S.S. “Fiani – Leccisotti” di Torremaggiore, alla cui guida è il Dirigente Scolastico prof. Giancarlo Lamedica.  Il corso articolato in quattro incontri, nei giorni 8 e 22 Febbraio, 1 e 16 Marzo 2019, ha sviluppato l’argomento dello stile di vita sano ed adeguato per la prevenzione delle malattie renali, facendo leva sul senso di responsabilità individuale e collettivo, evidenziando i cosiddetti “Determinanti della Salute”. Gli studenti nella giornata finale hanno illustrato ai loro colleghi con modalità “peer to peer” quanto hanno appreso.

LEGGI TUTTO
Autore AspnatCorso di Educazione Sanitaria “Il gusto del benessere. VIVISANO”

Gusto e Salute: un’alleanza possibile

di Autore Aspnat on 28/02/2019 Nessun commento

La Campagna divulgativa “Gusto e Salute:un’alleanza possibile”ha iniziato l’anno con l’evento dedicato a “Rene e Cervello”. Il 30 Gennaio 2019, il prof. Giuseppe Castellano, nefrologo, dell’Università degli Studi di Bari ha incuriosito tutti i presenti presso Spazio Ripoli, parlando dell’asse rene-cervello e facendo conoscere Klotho, una proteina anti-aging. La bionutrizionista Francesca Pia Menanno ha illustrato una carrellata di alimenti con proprietà nutrizionali anti-invecchiamento, favorenti la memoria. Deni Procaccini ha letto poesie di Alda Merini, Paki Attanasio coadiuvata da Socie dell’ASPNAT  ha preparato una degustazione in cui i cibi hanno coniugato tradizione ed innovazione:crostini con hummus di lenticchie, pizzarelle e cavolo bianco, pesce azzurro ricco di Omega 3 e 6, crostata di frutti di bosco.

LEGGI TUTTO
Autore AspnatGusto e Salute: un’alleanza possibile

Gusto e Salute: un’alleanza possibile

di Autore Aspnat on 27/02/2019 Nessun commento

Il 23 novembre si è tenuta la prima serata della nuova edizione della Campagna divulgativa “Gusto e Salute: un’alleanza possibile”. Il tema dell’incontro, svoltosi presso Spazio Ripoli, ha visto alternarsi come relatori Silvio Spada, nefrologo che ha parlato di idratazione e funzione renale, il biologo Antonio Palermo che ha discusso sulla sicurezza dell’acqua potabile e Francesca Pia Menanno, nutrizionista, che ha approfondito la interpretazione delle etichette delle acque minerali Non è mancata l’applicazione pratica con la degustazione curata da Paki Attanasio. Apprezzatissimo il tradizionale pancotto sanseverese ricco di verdure di ogni specie.Un vero tripudio della dieta mediterranea, condito con olio extra vergine di oliva del Podere Serraglio.

 

LEGGI TUTTO
Autore AspnatGusto e Salute: un’alleanza possibile